Yoga e Pedras Naturais
Um texto sobre os benefícios do yoga e as propriedades das pedras naturais.
Publicado em: 16/10/2024 às 13:54
O Yoga e as pedras naturais são capazes de caminhar lado a lado em perfeita sinergia, desde que usados da maneira correta.
Segundo a psicóloga e professora de Yoga Mariana Tanure, “o yoga, sobretudo o Hatha Yoga, aprofunda práticas espirituais, morais (disciplina) e físicas que tem como objetivo atingir a autoconsciência ou autorrealização. Assim, é composto por diferentes elementos, tais como posturas (asanas), exercícios de respiração (pranayama), relaxamento (yoganidra) e meditação (dharana). Dessa forma, o yoga tem sido cada vez mais utilizado com sucesso no tratamento de estresse e ansiedade”.
Mariana Tanure, ainda afirma que a prática alonga todo o corpo, além de fortalecer a musculatura e a capacidade respiratória vinculada à consciência corporal. Portanto, com o controle da ansiedade, o indivíduo tem a possibilidade de reduzir as chances de esgotamento emocional e ampliar a sua capacidade de produtividade com mais qualidade.
O(a) yoga é umas das práticas integrativas e complementares de saúde reconhecidas pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e pelo Ministério da Saúde do Brasil, que, em seu viés de tratamento, consideram aspectos relacionados à saúde mental, física e emocional de maneira integral. Dentre outras, como reiki, acupuntura, aromaterapia, dança circular.
E cada vez mais é difundido no Brasil e no mundo, os benefícios das práticas holísticas para a saúde e bem-estar, sendo reconhecidas pelo Ministério da Saúde e já incluído e disponibilizados para a população vários serviços de saúde integrativa, através do SUS.
Para as pessoas que acreditam nos benefícios e propriedades das pedras naturais, ao aprender como adicionar algumas gemas à sua prática, é possível trazer um mundo totalmente novo nas intenções, energias e poderes do Yoga e carregá-los para sua vida.
Entre as Coleções de Pedras Naturais mais vendidas no site, destacam-se a Quartzo Rosa; Ágata Negra; Ágata Verde, Ametista, Olho de Tigre, Pedra da Lua Opalina, Amazonita.
Quartzo Rosa:
O Quartzo Rosa é excelente para aqueles que buscam estimular as energias da compaixão e especialmente do amor em suas vidas. Esse cristal também atua em sincronia com o chakra do coração.
Um dos grandes detalhes do Quartzo Rosa é que ele trabalha o amor por completo, em todas as suas formas. Isso quer dizer que ele irá estimular as energias do amor pelas coisas, pelo mundo, pelas pessoas à sua volta, mas principalmente, o amor a si mesmo.
Sabemos que o uso de acessórios contribui com o aumento da autoestima e com o autocuidado, comunica a personalidade de quem usa.
Os acessórios são uma forma de expressar a sua personalidade e estilo único. Eles permitem que você mostre ao mundo quem você é e o que gosta.
Ver semijoias com a pedra Quartzo Rosa:
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Ametista
A pedra ametista traz o significado de sabedoria, equilíbrio, proteção, vitalidade, tem o poder acalmar emoções, simboliza a clareza e elevação espiritual. Por atuar como ponte entre o físico e o astral, a Ametista é uma pedra que pode ser usada também na interpretação de sonhos e para melhorar a nossa memória espiritual. Possui energia que auxilia na transformação e sabedoria. Corresponde ao Chakra Coronário.
A Ametista apresenta uma grande habilidade em manter tudo à sua volta livre de influências negativas. Ela é uma ótima ferramenta de proteção por manter tudo o que é negativo longe, oferecendo proteção inclusive aos vampiros de energia.
Ter uma Ametista simplesmente presente no ambiente durante sua meditação e prática de Yoga ajudará a manter o local mais calmo, com uma serenidade especial.
Ver acessórios com a pedra ametista:
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Para o campo físico, essa é uma pedra que atrai benefícios especialmente para a região da cabeça. Atuante sobre o cérebro, ela fortalece o sistema nervoso, favorece o raciocínio, ajuda a tomar decisões com maior precisão. Traz sensação de equilíbrio e harmonia a pessoas que sofrem com a saúde mental, trazendo relaxamento.
Ver acessórios com a pedra olho de tigre:
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Trouxemos um pouco de conteúdo sobre essas pedras, porém, temos também acessórios contendo outras pedras naturais, que você pode encontrar no link abaixo, e ao clicar no acessório que gostou, na parte referente a descrição do produto verá informações sobre a pedra e sobre o acessório.
https://www.karigordianojoias.com.br/categoria/categorias-pedras-naturais-banho-ouro/0001.1297
Para obter mais informações sobre o trabalho desempenhado por Mariana Tanure, acesse as redes sociais:
Referências:
1.STANLEY'S ELEGANCE. O que é importância do uso de acessórios. Disponível em: https://stanleyselegance.com/glossario/o-que-e-importancia-do-uso-de-acessorios/. Acesso em: 16 de outubro de 2024.
3. Significado do quartzo rosa. Anahna. Disponível em: https://www.anahana.com/pt/crystals/rose-quartz#:~:text=A%20pedra%20Quartzo%20Rosa%20%C3%A9%20conhecida%20por%20sua,aux%C3%ADlio%20na%20cura%20de%20problemas%20card%C3%ADacos%20e%20pulmonares. Acesso em: 16 de outubro de 2024.